第１０回ランキング
- 第 １ 位 （ ⇒ ）
宇多田ヒカル “ＣＯＬＯＲＳ”
トヨタ自動車 テレビＣＭソング - 第 ２ 位 （ ⇒ ）
ＡＢＮ テレ朝・ドラマ「はみだし刑事情熱系」テーマ音楽 ［中村幸代］ - 第 ３ 位 （ ⇒ ）
ＡＢＮ テレ朝・月曜時代劇「八丁堀の七人」テーマ音楽 及び 劇中効果音楽 ［栗山和樹］ - 第 ４ 位 （ ⇒ ）
Ｓｈａｎｉａ Ｔｗａｉｎ “Ｉ’ｍ Ｇｏｎｎａ Ｇｅｔｃｈａ Ｇｏｏｄ！” - 第 ５ 位 （ ★ ）
チェンジング マイ ライフ「エトランゼ」
ＡＢＮ テレ朝・木曜ミステリー「京都迷宮案内」主題歌
♪ 定評あるテレ朝 東映系ドラマタイトルバックで流れている、際立つ和声を有する佳曲。
『週間選曲リスト』の発表は、今週で １０回目を迎えました。Ｙａｈｏｏ！ＪＡＰＡＮ やＧｏｏｇｌｅ（グーグル）などの検索エンジンにも、このブログのページが少しずつ掲載され、開始当初 １日 ２ ～ ３程度だけしか動かなかった（笑）カウンターも、どうにか最近では 少しずつ回り始めています。まだまだブログの草創期ですが、今後とも よろしく お願い申し上げます。
この １０週の間に罹患してしまったインフルエンザのほうも、どうにか熱が下がり快方へ向かってきました。やはり高熱が出る風邪は、医者に診てもらうべきですが、結局 自力で治してしまう事になりそうです。とにかく自宅で充分休養出来たのが幸いでした。休養は なによりの薬です。それと ビタミンＣ（アスコルビン酸）の原末は、風邪の治療に効果があった様です。
風邪には、ビタミンＣの経口補給をお勧めします。ビタミンＣの錠剤は たくさんありますが、粉状になっているビタミンＣ（アスコルビン酸）の原末は 体内に吸収しやすく、風邪からの回復が速まる効果を実感出来ました。カフセルになっているものもあります。ただ 副作用もあり、それらの薬が強かったのか胸焼け癖がついてしまいました。今度は胃薬を飲む日々です（笑）。
いつも私は ひどい風邪を引くと、その後 長期間 咳が残ります。案の定 今回の風邪も熱が下がったあたりから咳が始まりました。この咳は 睡眠中に全く出ず、朝 目が覚めてから夜 眠りにつくまでコンコンと出る咳です。咳止薬を飲んでみても あまり効かず、また一部の咳止薬は やたら眠くなる成分も含んでいます。これではまた布団に戻る生活を余儀なくされてしまいます。
ですから気管支炎になるほどの咳でもないので、眠くなる咳止薬を飲まず、咳が自然消滅するまで、いつも放置しています。私は 一切喫煙をしないのですが、どうもこの咳が残る傾向は、風邪を引く度 気になっています。積雪の跡が目立つ信州でも、わずかながら春の気配を感じ始めました。この信州の澄んだ空気も相まって、どうにか体調は やっと元に戻ってきた様です。
このブログでは、私の徒然なるままな折節の「身辺雑記」や、運営情報も織り交ぜて『週間放送視聴日記』を構成していきます。お読み頂ければ幸いです。